¿Cómo aumentar el placer de nuestra vida sexual?

Recibimos muy poca educación sexual a lo largo de nuestra vida, más bien, es algo que brilla por su ausencia. Como ya comentamos en el post “relación sexual”, nuestro aprendizaje es bastante reducido y en muchas ocasiones no sabemos dónde buscar o a quién acudir.

Desde Vitalsex nos hemos puesto manos a la obra para ofreceros un taller que os haga aumentar las sensaciones de placer. Que os ayude a sacar mayor partido a nuestra vida sexual. Un taller para aumentar el autodominio del cuerpo, tener una mayor consciencia del mismo y poder así rentabilizar aún más nuestras relaciones sexuales.

Integra bioenergética, corporalidad y actividad física, un trabajo que abarca diferentes disciplinas lo que nos ha permitido poder ofreceros un trabajo muy completo y eficaz.

Estará compuesto por 8 sesiones; 4 de bioenergética y corporalidad y 4 de ejercicios físicos.

La actividad física será impartida por Francisco Galán, licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Los objetivos en este campo son:

• aumentar la resistencia
• fortalecer la musculatura implicada en la relación sexual
• aumentar la flexibilidad
• mejorar la tonificación
• trabajar ritmo y coordinación

Bioenergética y corporalidad será impartido por Ángela Sánchez de Ibargüen Moreno licenciada en Psicología y Sexóloga. Los objetivos de esta disciplina son:

• aumentar la toma de consciencia
• aprender a respirar
• aumentar el autodominio del cuerpo
• enseñar  a identificar posibles bloqueos y trabajar para desbloquearlos
• eliminar tensiones corporales
• aumentar la capacidad de comunicarnos corporalmente

El taller sale a la luz el mes de Mayo, se realizará una sesión semanal, a finales de Marzo colgaremos las fechas, aquellos que estéis interesados poneros en contacto a través de info@vitalsex.es  . A mejorar la relación sexual!!!